Здоровье и фитнес

Защититься от нападающих в тёмном переулке – святая миссия каждого уважающего себя мужчины. Многие подаются в боевые искусства в надежде,...

Понятно, что если камни уже образовались, нужно идти к врачу. Сейчас же речь о том, как не допустить их появления.Вообще...

Катерина ШпицаЕкатерина российская актриса театра и кино. В последние годы девушка активно набирает популярность, как у российских режиссеров, так и...

Сын легендарного Арнольда Шварценеггера успешно продвигается в киноиндустрии. Недавно он получил главную роль в фильме «Дэниел ненастоящий». Но самое интересное,...

Существует мнение, что человеку на всю его жизнь отмерено определенное количество ударов сердца.Кто-то даже называет точное число – около двух...

Юлия ФранцЮлия молодая российская актриса и моделью В последнее время девушку все чаще можно встретить в новых крупных, а также...

Это упражнение очень любил Арнольд Шварценеггер, когда делал себе форму к очередному Мистеру Олимпия. С его помощью он добивался, чтобы...

Катя КищукЕкатерина молодая и амбициозная российская певица и модель. Многим девушка знакома как участница самой популярной российской женской музыкальной группы...

Многие не представляют мощные руки без штанг, гантелей и тренажеров, но накачать бицепс можно только используя вес собственного тела. Американский...

Понятно, что точный диагноз поставит только врач.Однако, имея эти симптомы, можно по крайней мере понять, что к нему следует обратиться.Да,...

Планка - модное и эффективное упражнение. Равномерно нагружает все тело и не требует спортзала. Но чтобы выжать из планки максимум,...