Здоровье и фитнес

Закаливание – вид укрепления здоровья, которому особенно достается от противников ЗОЖ.Как они его только не чехвостят.Оно, закаливание это ваше, говорят,...

Лето уже скоро, пора привести фигуру в порядок! Диетолог Синтия Саас в своей колонке на Health.com рассказала о ключевых правилах,...

Аарон Рид - профессиональный культурист и рестлер. С ростом в 204 см, он официально является самым высоким культуристом, который побеждал...

Знаете, в чем преимущество наших 50?Нам нечего терять.Что у нас есть?Возраст, когда все позади. Юношеские надежды, стремления, вера в успех,...

Анна Михайловская- обворожительная актриса русского кинематографа, которая получила широкую популярность среди отечественных телезрителей благодаря ролям в сериалах "Маргоша", "Молодёжка", "Самая...

Оба эти упражнения тренируют одни и те же мышцы.Грудные и трицепсы.Понятно, что попутно задействовано и много чего еще – и...

Почему человек не достигает результата в тренировках?Чаще всего – потому что занимается нерегулярно.Ленится.Не может заставить себя ни в зал пойти,...

Мария Шумакова- сногсшибательная российская киноактриса, которая получила широкую известность среди отечественных телезрителей благодаря участию в кинопроектах "Сладкая жизнь" и "Счастливый...

Сразу скажу – если за праздничным столом вы перегрузились так, что теперь у вас в груди пожар, голова трещит и...

Алина ЛанинаАлина молодая российская актриса, запомнившаяся многим по полнометражной картине "Защитники", сериалам "Принц Сибири" и "СашаТаня". В последнем изначально девушка...