Здоровье и фитнес

Арни - 72 года! За последние несколько лет у него довольно серьезно поменялся подход к тренировкам. Тяжелые свободные веса он...

Как только вы вернулись домой из метро или магазина - вы занесли с собой множество разных вирусов. Эти частицы сохраняют...

Раньше Александр всегда был в тени старшего брата Федора. Сейчас младший Емельяненко стал популярен как никогда, хоть популярность эта и...

Стендап - это юмористический жанр, когда ты выходишь на сцену и начинаешь рассказывать про свою жизнь. Разумеется с шутками! Ведь...

Эти продукты не стоит сочетать друг с другом и я объясню - почему.Ни оливковое, ни подсолнечное. В процессе жарки они...

Мнения о глицине полярные: кто-то утверждает, что он работает, а другие с не меньшим энтузиазмом объявляют его пустышкой. Сразу уточню...

Вот с точки зрения, например, религии, крепкое здоровье – не такая уж и большая для человека ценность.Силен ты как лев...

Думаю, среди моих читателей нет тех, кто ищет секретные техники и волшебные таблетки. В фитнесе это не работает. На первом...

Я не из тех людей, которые генетически склонны ненавидеть кинзу, но у меня есть серьезные проблемы с другим овощем -...

Пища для размышленийТочно так же, как правильное питание делает ваше тело более здоровым, оно также поддерживает мозг в форме, счастливым...

Мне постоянно говорят, что занятия физкультурой после 50 лет – опасны.Сердце, мол, уже не то. Суставы. Мышцы нагрузок не выдерживают...

Джон – самый тяжелый человек в истории медицины и рекордсмен книги Гиннеса. Но рекорд его печален и не принес Джону...