orig.png

Эти продукты не стоит сочетать друг с другом и я объясню — почему.

Ни оливковое, ни подсолнечное. В процессе жарки они потеряют свои полезные свойства, зато по полной обеспечат вас канцерогенами.

Ну и зачем это?

Котлеты надо запекать в духовке или пропаривать.

Вот кто бы знал-то.

Хлещут люди пиво литрами, закидывают в себя арахис горстями и радуются, а оказывается – нельзя.

А почему нельзя?

А потому что алкоголь уничтожает в арахисе все витамины и минералы и превращает его в бесполезную тредноперевариваемую массу – это вроде как пластмассу есть.

Правда, калорийную.

Но нужны они вам, эти лишние калории-то? Да еще вдобавок к пивным?

Кофеин не даст усвоиться ничему полезному из хлеба. Особенно обидно, если он испечен самолично с отрубями в полной уверенности, что вот оно – здоровое питание.

Шиш там. Опять – живот набьем, а толку – ноль.

Ну, не ноль, не ноль, хорошо.

Голод утолим.

Но это и все.

Модное сочетание – особенно среди тех, кто худеет.

Тут вот в чем подвох.

Кола без сахара моментально всасывается в кишечник, увлекая за собой и алкоголь.

В результате его концентрация в крови скачет, и по мозгам, как говорится, шарашит куда быстрее, чем должно.

Только начал, а уже пьяный.

Зато, правда, худой – что есть, то есть.

Испортите себе завтрак (или когда это обычно такое едят)

Вещество энзим, содержащееся в киви, разлагает молочные белки. И в результате на языке – горечь, а в животе – бурление.

Дальнейшее только от крепости кишечника и того, есть ли поблизости, простите, ватерклозет.

Хотя, сказать по правде, есть люди, которые с подобными последствиями не сталкиваются. Так что, если вы как раз из таких, примите мои искренние поздравления.

Желаю здоровья!)

P.S. В издательстве АСТ вышла моя книга "Здоровье и красивая фигура после 50 лет". Заказать ее можно здесь.

Кому интересна тема самосовершенствования в любом возрасте — подписывайтесь на мой канал.

Like
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Вам может понравиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.