Здоровье и фитнес

Скоро исполнится 30 лет культовому комедийному фильму «Няньки». Незамысловатый сюжет великолепно украшают образы двух добродушных, простоватых, но зажигательных громил —...

Официальная версия биографии скромно умалчивает об участии юного Слая в пикантном фильме. Да и сам Сталлоне предпочел забыть о нем,...

Имя актрисы Джейн Фонды, двукратной обладательницы премии «Оскар», известно во всём мире. В свои 85 лет эта яркая женщина всё...

Все давно успели подзабыть «самого сильного ребенка планеты» Брюса Хлебникова, творившего в 90-х и начале нулевых невероятные вещи. Однако погасшая...

Снизить вес в теории не так то сложно. Пообщайтесь с полными людьми, которые уже не раз худели - они разбираются...

От тела здорового человека исходит едва уловимый аромат, который зачастую оценивается как нейтральный или даже приятный. Но иногда при контакте...

Для безупречного выполнения этих упражнений, конечно, нужна некоторая подготовка. Но если ее нет, то можно делать и как получится. Тогда...

Бытует мнение, что ужин непременно нужно «отдать врагу», и особенно это касается людей в возрасте 60+. Однако многие, ложась спать...

Слишком много людей сейчас страдают от атеросклероза, сердечной недостаточности, многие болеют аритмией, а ключ к здоровью часто находится в наших...

Когда то механизм накопления жира помог выживать нашим предкам. Потому эта особенность и закрепилась в нашем геноме.Сейчас же, если объем...

Существуют устойчивые представления о фитнесе, которые на самом деле – неверны.Например.1. Сразу после силовой тренировки надо съесть что-то белковоеСовершенно не...

Порой дипломатический такт, деликатность, умение чувствовать собеседника перевешивают IQ, связи и даже деньги. Как же вовлечь собеседника в разговор, заинтересовать...