Здоровье и фитнес

Хелен Миррен - по рождению русская, Елена Миронова, а по призванию - знаменитая британская актриса. Ее дед - военный инженер...

Это древний способ, придумали его йоги. Наверное, у них тоже была бессонница. Что, впрочем, не удивительно, если спать на гвоздях.)Но...

Любовь Толкалина- популярная российская актриса, которая имеет более тридцати ролей в фильмах и сериалах, регулярно появляется на сцене театра, где...

Предлагаю вам простой универсальный конструктор здоровой еды. С его помощью вы сможете сами собрать для себя любое блюдо. Главное, что...

Печень не будет здоровой, если есть то, что она не любит.А не любит она жирное, жареное, алкоголь и всякое не...

Ольга Дибцева- российская актриса, которая стала популярна благодаря большому числу ролей в отечественных фильмах и сериалах. Прославилась миловидная девушка благодаря...

Хотите, чтобы час тренировки дал эффект, как полтора часа? Я собрал советы, которые заметно повысят вашу эффективность в тренажерном зале.Делайте...

Эта проблема многим кажется невероятно сложной, а на самом деле имеет очень простое решение.Даже если вам за 50. Даже если...

Полина МаксимоваОчаровательная звезда комедийного сериала "Деффчонки" Полина Максимова украсила страницы издания в июле 2012 года. Долгое время актриса воплощала на...

Олеся Фаттахова- популярная отечественная киноактриса. Известна телезрителям благодаря своей работе в сериалах "Ой, цветет калина", "Ночные ласточки", "Верни мою любовь",...

Растительная (или флекситарианская) диета, в отличие от вегетарианства, допускает животную пищу в умеренных количествах. Эта диета помогает скидывать по 2...

Совсем скоро в издательстве «АСТ» выйдет моя книга «Здоровье и красивая фигура после 50».Собственно, по названию ясно – о чем...