Подруга из Америки рассказала про любимое упражнение для ясности ума до старости и укрепления памяти
На первый взгляд эти движения совсем не внушают доверия. Кажутся слишком простыми и даже немного надуманными. Однако при практическом применении...
Что будем искать? Например,Человек