Здоровье и фитнес

Британский певец Шэйн Уорд всего за пять месяцев прошел путь от толстяка в обладателя шести кубиков пресса. Минус 23 кг...

Допустим, по какой-то причине вы не можете посещать фитнес-клуб.Или не хотите.А что?Не нравится вам, когда вокруг народ пыхтит да потеет,...

Ирина Темичева- популярная российская актриса и певица, известная среди телезрителей благодаря участию в таких рейтинговых проектах, как "Кухня", "Сладкая жизнь"...

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила отказ от вакцин в список одной из 3 ключевых угроз для здоровья человечества, сообщает Newsweek....

Мы живем в плену мифов.Ложные представления о реальности – «не ложися на бочок, придет серенький волчок» – внушаются нам с...

Екатерина Редникова Екатерина российская актриса, начавшая свою карьеру в далеком 1990 году. За эти годы Екатерина успела появиться более чем...

Плавание - прекрасный вид спорта для любых возрастов. Плавание довольно безопасно (если в бассейне и под присмотром), одновременно нагружает и...

Мне потребовалось 50 лет жизни, чтобы усвоить простое правило.Если что-то получается, то получается сразу.Без напряга.Без осечек.Без нервов.Если же дело не...

Настя Каменских- популярная украинская певица, которая стала широко известна благодаря участию в дуэте "Потап и Настя", а так же сольному...

Эндокринолог и диетолог Вадим Крылов в колонке АиФ Здоровье поднял проблему, что полезные продукты стоят дорого. Эксперт привел свою схему,...

Честно говоря, это мое любимое упражнение на пресс.Хотя я не буду утверждать, что оно самое эффективное – тут, знаете, есть...