Тысячу раз, наверное, слышал я утверждение, что заниматься физкультурой в зрелом возрасте продолжительность периода от момента рождения живого организма до настоящего или любого другого определённого момента времени – опасно. И суставы подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой, мол, уже не те, и связки не выдержат, и инфаркт омертвление (некроз) органа или ткани вследствие острого недостатка кровоснабжения шарахнет.
Вот поднимешь гирю – он и шарахнет. И рухнешь на пол с порванными связками 1) несколько предметов, связанные, скреплённые между собой; 2) нечто промежуточное, соединяющее 2 вещи и рассыпавшимися суставами.
А как иначе? Возраст!
Причем чаще Лесная чаща — густой, частый, труднопроходимый лес, заросль.Населённые пунктыЧаща — деревня в Красноборском районе Архангельской области других говорят это те, кто и не тренировались-то никогда. На турник ни разу не запрыгивали. К штанге не подходили. Даже зарядку утреннюю сроду не делали!
И – главное! – не пытались взяться за себя хотя бы в зрелые годы внесистемная единица измерения времени, которая исторически в большинстве культур означала однократный цикл смены сезонов (весна, лето, осень, зима). Чтобы опять же: и суставы подлечить, и связки укрепить, и от инфаркта уберечься.
Да просто килограммы лишние сбросить – а то пузо вон уже пуговицы на рубашке рвет.
Нет.
Не хотят.
Не могут себя заставить. И для оправдания своего безволия подхватывают и распространяют дальше страшилки типа «вот вышел мужик на пробежку и помер».
Именно они и формируют мнение об опасности тренировок «для тех, кому за…»
Это мнение – неверно. Оно лживо, это мнение понятие о чём-либо, убеждение, суждение, умозаключение, вывод, точка зрения по теме, в которой невозможно достичь полной объективности, основанное на интерпретации фактов или эмоциональном.
Оно не опирается ни какие научные доводы в логике — это ряд утвердительных предложений (суждений), состоящий из посылок (доводов) и вывода. Ни на какой житейский опыт. Ни на какие рациональные соображения.
Человек, которому шестьдесят – он разве из другой плоти? Не такой, как у двадцатилетнего? В мышцах его другие волокна Волокно — тонкая непряденая нить растительного, животного или минерального происхождения.В астрономии: Галактическое волокно, или галактическая нить — самая большая из известных космических? Кровь жидкая и подвижная соединительная ткань внутренней среды организма у него в другую сторону Сторона — на Руси название местности, края, региона, государства (пример: Во Французской стороне … .), от этого — страна течет?
Такой же он. Только больше поизносился. Ну так и в чем проблема в широком смысле — сложный теоретический или практический вопрос, требующий изучения, разрешения; в науке — противоречивая ситуация, выступающая в виде противоположных позиций в объяснении? Подобрать ему адекватную нагрузку с учетом состояния здоровья – и будет заниматься.
И прогрессировать!
Через год уже не узнает сам себя – и легкость появится в теле, и огонь в глазах, и радость в душе.
А все эти разглагольствования ленивых диванных знатоков…
Они лишают человека общественное существо, обладающее разумом и сознанием, субъект общественно-исторической деятельности и культуры воли использовать последний шанс не превратиться через считанные годы в развалину, уныло бредущую с тросточкой до поликлиники.
В дряхлого старика Старик — старый мужчина.
В инвалида.
Не поддавайтесь доводам тех, кто слаб.
Занимайтесь!
И да – на диванах помирают гораздо чаще, чем на пробежках нарушение правил в баскетболе: запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений.