Начался первый день! Сперва традиционно рассказываю о питании, а потом уже про всё остальное.
На завтрак был булгур с молоком, молоко всё впиталось, пока я села завтракать.
К каше были оладьи с вареньем из сливы. Фото непрезентабельное, но решила вставить — забыла снять, прежде чем начала есть 🙂 Завтрак у меня чисто углеводный, муж съел ещё варёное яйцо. Оладьи я запивала травяным чаем, а муж выбрал кофе с молоком. У него ещё был кусочек сыра без хлеба — доел остатки. Я сыр не люблю.
К завтраку у нас почти всегда фруктово-овощная тарелка или салат. В этот раз было так:
На обед я прибежала домой, супруг брал контейнеры с собой. У мужа было то же самое, но порция побольше. Белковая основа — жареная курица со стручковой фасолью и каплей соевого соуса. Рис варили самый дешёвый из Пятёрочки, но из него вышла чистая размазня — для гарнира он всё-таки не подходит. И немного овощей вместо салата. Обед готовили с утра, такой вариант не требует долго стоять у плиты.
На ужин я себе приготовила омлет в духовке. Съела с хлебом и помидорками. Так как мне надо было убегать на тренировку, ничего тяжёлого не хотелось, а омлет и голод хорошо утоляет, и тяжести не даёт.
У мужа была тушёная оленина с картофелем и морковью. Я красное мясо ем только в сырокопчёной колбасе раз в полгода. Для меня супруг обычно готовит похожее блюдо, только с курицей или индейкой — вы его ещё неоднократно в этот месяц увидите.
К чаю из запасов достали остатки печенья. Это свои замороженные полуфабрикаты, полностью готовые к выпечке. Надо просто положить на противень и отправить на 20-25 минут в духовку. Слева из арахисовой пасты, справа — американское печенье с шоколадной крошкой, но на свой лад. Всё очень жирное и калорийное. Рецепты мы каждый раз заново ищем на YouTube. Запросы peanut butter cookies и chocolate chip cookies. Из арахисовой пасты пробовали впервые — свежие понравились меньше тех, что после морозилки. Очень жирно, но имеет место быть.
Вот такое печенье получилось. Готовили в микроволновке с функцией духовки и гриля, так как она экономно расходует электричество, а у нас ещё и партия маленькая. Обычной духовкой почти не пользуемся.
Сегодня среда, и у меня была тренировка на растяжку. Я всё ещё хожу на бесплатные занятия для молодёжи до 35 лет. В Санкт-Петербурге множество разных кружков и секций для этой группы людей и для пенсионеров, а вот аудитория 35-60(примерно), по-видимому, должна быть занята другими делами. Но для моего возраста есть и уроки игры на музыкальных инструментах, и разные спортивные занятия. Нам весь инвентарь выдают, но я хожу со своим ковриком.
Муж до декабря занимался платно скрипкой, но его педагог с тех пор временно не обучает, а нового мой супруг не нашёл. Он занимаемся самостоятельно дома с помощью специальной насадки, которая делает извлекаемый звук тише, чтобы не нервировать соседей. И ещё он бегает несколько раз в неделю даже зимой. Думает о покупке абонемента в тренажёрный зал, у нас есть недалеко от дома. Абонементы на безлимит с бассейном обходятся примерно в 20 тысяч рублей, причём его работодатель компенсирует 6 тысяч рублей из своего кармана.
Вечером сходили в магазин за продуктами и немного закупились, об этом я рассказывала утром в отдельной статье.
Живём на МРОТх2 с мужем. День 1. Закупка продуктов, цены в Петербурге
Сегодня ничего не читала и не слушала, было как-то не до этого. Меня хватило только на то, чтобы скинуть фото за день в одну папку и набросать черновик этой публикации.
Расходы за сегодня:
500 рублей — пополнение транспортной карты
1500 рублей — оленина (муж купил несколько дней назад, но я решила учесть уже в этом месяце, писала в предыдущих постах)
2582,33 — закупка в Окее
Остаток: 38417,67
И сегодня в рамках дополнительных тем по запросу расскажу о том, как мы храним свои сбережения. Здесь Америку я не открою: мы распределяем накопленное по разным вариантам, чтобы сохранить хоть что-то, если всё пойдёт не так.
Во-первых, мы используем традиционные банковские вклады. До 2022 года в основном на год, теперь строго на полгода, так как ключевая ставка прыгает, и важно быть к этому готовым. Это деньги на какие-то ближайшие цели, подушка безопасности, так мы копили на квартиру.
Также у меня есть металлический счёт в серебре. Я перевожу туда деньги с "Отзовика" — примерно по 300 рублей в месяц. Погоды они мне не делают, просто "по фану". Важно помнить, что такие счета не застрахованы!
Во-вторых, используем валюту. У нас есть наличка и валютные счета в российских банках. Про счета важно помнить, что банк в любой момент может его закрыть и выплатить всё в рублях на момент закрытия! То есть вы могли купить по 100 и ждать 20 лет, когда курс будет 150, а тут спад до 80 — и банк выплачивает вам по 80. Открыть какую-нибудь банковскую карту с валютным счётом мы в своё время не успели, поэтому теперь так.
Живую валюту тоже покупаем, стараемся каждый месяц что-то взять. Виртуально храним в долларах, евро и юанях (юани на вкладе под 2,5% годовых), наличкой в долларах и евро.
Криптовалютой не занимаюсь. Биткойн уже появился, когда я училась в университете, но нам про него не рассказывали, а самой мне теперь вникать лень. Я консерватор по части денег, и мне сложно принять криптовалюту как идею.
В-третьих, ИИС. Наконец-то открыла в прошлом году перед изменением правил, но активно не пополняю — перевожу небольшие суммы. Вывожу туда деньги с этого блога и ещё с одного пассивного варианта. У мужа тоже есть свой. Инвестиции в ценные бумаги возможны по разным сценариям в зависимости от ваших целей, также здесь существует риск потерять свои вложения. Для меня это один из способов сформировать себе прибавку к пенсии.
В-четвёртых, недвижимость. Хотя покупка квартир в нашем случае была исключительно вопросом своего проживания, в итоге это всё равно некий способ законсервировать деньги и отбить инфляцию. У каждого есть по своей добрачной квартире.
И ещё сюда отнесу гараж. Им пользуется родственник, он же платит взносы, а я являюсь собственницей. Есть риск остаться без гаража, так как он в кооперативе и земля не в собственности, но при покупке было выбрано место под посадкой самолётов, где вряд ли будут строить что-то другое.
В-пятых, фототехника (уже неактуально). Неочевидная история. Так вышло, что я обновляла несколько лет назад свою технику, тянула с продажей ненужного и попала в скачок цен. В итоге многое я продала дороже, чем купила, хотя это б/у. Сюда можно отнести предметы коллекционирования, но в этом надо реально разбираться.
В-шестых, наличка. Помимо валюты храним и рубли, чтобы их хватило на какое-то непродолжительное время. Да, обесцениваются, но физические деньги важны и нужны. Держим в тревожном чемоданчике. В нынешних обстоятельствах никогда не знаешь, что может произойти, и хорошо, если что-то всегда есть дома.
Не думаю, что многие узнали нечто новое, но просили — я рассказала. Если вы только задумываетесь по поводу того, где и как хранить сбережения, то я советую просто помнить о простом правиле: не держите всё в одной корзине. При этом начать можно с простого рублёвого накопительного счёта или пополняемого вклада для подушки безопасности, а потом уже вникать в другие варианты.
Завтра у нас выход в свет и прогулка по Невскому — не переключайтесь!