Сегодня хочу обсудить тему, которая, уверена, беспокоит многих из нас. Вы, вероятно, замечали, как некоторые женщины после 50 лет как будто "сдают позиции" в плане ухода за собой. И сейчас речь не о неизбежных возрастных изменениях – они касаются всех, и это естественно. Мы говорим о том, когда женщина перестает заботиться о себе, словно махнув на себя рукой. И я, поверьте, сама нередко ловлю себя на мысли, что не следует расслабляться.
На самом деле, есть женщины, которые и в молодости не уделяли особого внимания себе. Однако в зрелом возрасте их неухоженность становится особенно заметной. Сегодня мы не будем обсуждать мужчин, у них свои "возрастные" особенности. Поймем, почему для некоторых женщин после 50 ухоженность теряет свою актуальность.
1. "Я теперь бабушка!"
Вот он, коварный "синдром бабушки". У многих появляются внуки, и подсознательно на первый план выходит роль "хранительницы рода", которая, по мнению общества, должна выглядеть… ну, скажем прямо, не очень модно. Это давление особенно ощущается в маленьких городах и деревнях. Как будто женщина, став бабушкой, автоматически теряет право быть привлекательной и стильной.
Но, дорогие дамы, бабушка с внуками не равняется "старушке". В крупных городах уже давно никого не удивляют стильные бабушки. И это правильно. Наличие внуков – это новый счастливый этап в жизни, а не повод отказываться от себя. Статус бабушки – это не приговор, а еще один прекрасный этап. Внуки – причина стать еще более классной версией себя, чтобы они гордились своей стильной бабушкой.
2. Это слишком сложно
Да, после 50 "само собой" уже не работает. Теперь, чтобы выглядеть свежо и подтянуто, необходимо прилагать больше усилий, чем раньше. Многим трудно принять этот факт. Особенно если перед глазами был пример мамы или бабушки, которые в этом возрасте уже "сдавали" без боя. Другие просто оставляют уход на самотек, думая: "Ну все, молодость прошла, зачем стараться?"
А ведь привычку заботиться о себе нужно формировать с юности. И если этой привычки нет, то начать в 50 лет действительно непросто. Не следует воспринимать это как тяжелую обязанность. Уход за собой может стать приятным ритуалом, временем для себя любимой. А "молодиться" – это вовсе не цель! Цель – выглядеть ухоженно и чувствовать себя на все сто.
3. Это дорого
Многие уверены, что ухоженный вид требует дорогостоящих салонов и брендовых вещей. Но это вовсе не так! Я знаю женщин, которые тратят баснословные суммы на "улучшайзинги" и при этом выглядят не очень. Максимум – выглядят на свой возраст, лишь с измененными косметологом чертами лица.
И наоборот, есть женщины с весьма скромными средствами, которые выглядят просто потрясающе. Секрет заключается в правильном подходе: сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, поддержание фигуры, защита от солнца и, конечно, любовь к себе. Ухоженность не всегда означает "дорого". Это про заботу о себе, про внимание к деталям. Можно найти доступные средства и методы, чтобы выглядеть великолепно. Главное – желание и немного креатива. И постоянство в уходовых привычках.
4. Этот ваш стиль мне не нужен
Здесь нужно быть особенно внимательной. Наш вкус не должен "застывать" в молодости. Важно постоянно развиваться, следить за новинками, не только в моде, не бояться экспериментировать. Женщина, которая одевается актуально, выглядит свежо и стильно, а не как "тетушка из прошлого века".
Способность учиться новому, радоваться открытиям – это и есть эликсир молодости! Следите за трендами, но не слепо. Глупо натягивать на себя то, что может быть и модно, и даже красиво на вешалке в магазине, но вам не идет. Выбирайте только то, что вам нравится, что вас украшает и подчеркивает вашу индивидуальность. И не переставайте меняться вместе с эпохой.
5. Я тоже никому не нужна
Это, пожалуй, самый значимый пункт. Когда женщина ощущает любовь и поддержку со стороны близких, ей гораздо легче оставаться в форме, заботиться о себе, радоваться жизни. А также очень важно – уметь самой себя поддерживать. Принимать свои возрастные изменения и не переставать любить ту девушку, которая живет внутри нас.
Внутренний огонь молодости обязательно отразится в ваших глазах и стиле – не позволяйте никому и ничему его гасить раньше времени. Любите себя, поддерживайте себя, не ожидайте похвалы от других. Вы сами – лучшая поддержка для себя! Главное – то, как вы себя ощущаете, для чего просыпаетесь по утрам.
Итак, дорогие дамы, ухоженность – это не только о внешнем виде. Это о любви к себе, о уважении к своему телу, о стремлении чувствовать себя прекрасно в любом возрасте. Не позволяйте стереотипам и отговоркам "отодвинуть" вас на второй план. Вы достойны быть красивыми, стильными и счастливыми.