Мысли о рациональном потреблении уже давно появились в моей голове. Речь не о том, чтобы бездумно экономить, и ничего не выбрасывать, а лишь о том, чтобы не выбрасывать то, за что позже придется отдавать деньги.
Помочь телу избавиться от, например, целлюлита, помогают многие спа процедуры (обертывания, скрабы). При постоянном использовании вкупе с занятиями спортом и правильным питанием, спа-процедуры помогают заметно улучшить внешний вид кожи, придать упругость и подтянутость.
Очень во многих спа-процедурах, в скрабах, в том или ином виде присутствует кофе. В СПА я продолжаю ходить, но самостоятельно помочь себе тоже не против.
Я подумала, раз уж балуемся черным кофе раз в 2-3 дня, то можно этот эффект повернуть во благо.
Нашла и испробовала такой рецепт спа-скраба для кожи, который мне идеально подошел. Понадобится: немного натурального домашнего йогурта (комнатной температуры), кофейная гуща (после выпитого кофе), стрейч пленка.
Йогурта домашнего в наших краях – вагон и маленькая тележка.
В условиях ванной комнаты (большинство натуральных скрабов достаточно грязнят все вокруг) я смешиваю йогурт с кофейной гущей:
Получившимся составом активно тру целлюлитные места (в основном , это ноги).
После – оборачиваю стрейч пленкой на 10-15 минут, для создания эффекта бани (не перетягивая). Занимаюсь своими делами, затем снимаю стрейч и смываю скраб.
Эффект после процедуры – космический. Кожа увлажнена, разглажена. Не использую, если на коже есть ранки или порезы (как и любой другой скраб).
Поделитесь вашими народными и простыми средствами от целлюлита. А лучше тем, что можно использовать во второй раз — целью экономии или с целью сбережения природы.