Существует огромное количество диет и уникальных методов для снижения веса. Вопросы об их действенности возникают постоянно, а мнения экспертов зачастую различаются. Тем не менее, особую популярность приобрели детокс-напитки.
Вода "Сасси" — это название напитка, который включает в себя несколько компонентов. Напиток получил свое название в честь своего создателя, американского врача Сантии Сасс, и известен многим людям по всему миру. Этот напиток ускоряет обмен веществ и способствует выведению излишков жидкости. Он уже много лет пользуется популярностью на международной арене и имеет множество поклонников. Эффект, конечно, зависит от индивидуальных особенностей, хотя многие утверждают о его эффективности.
Как приготовить воду "Сасси"?
Для создания воды "Сасси" вам понадобятся:
- 1 литр воды
- Половина лимона
- Небольшой кусочек имбиря
- 1 огурец
- Мята по вкусу (примерно 10 листиков)
Имбирь натрите на терке, огурец и лимон нарежьте тонкими кружочками, а также измельчите мяту. Все ингредиенты положите в воду и тщательно перемешайте.
Рекомендуется выпивать 2 литра воды небольшими порциями в течение дня. Лучше всего готовить напиток накануне вечером, чтобы компоненты хорошо настоялись.
Не следует заменять этот напиток приемом пищи. Кроме того, если у вас есть проблемы с желудком, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Вода "Сасси" снижает аппетит. При ее потреблении лучше всего максимально уменьшить количество сладостей, белого хлеба, простых углеводов, алкоголя, чая и кофе, а также найти более полезные альтернативы. В противном случае ожидаемого эффекта может не быть.
Оптимально начинать эту диету весной и летом, употребляя ее в охлажденном виде. Вода, приготовленная таким образом, насыщена витаминами, минералами и антиоксидантами. Даже если вам не удастся эффективно сбросить вес, вы сможете улучшить состояние своего организма и очистить его от вредных веществ.