Наш мозг до сих пор до конца не изучен и остается загадкой для многих ученых и просто людей. Существует много мифов и фактов, которые блуждают по миру.
Наш мозг уникален — его можно тренировать, как мышцы тела, только в духовном плане. Над ним можно работать изменяя по своему усмотрению. Если в научитесь этому искусству, то сможете изменить свою жизнь!
Итак, рассмотрим некоторые факты, которые помогут иначе взглянуть на реальность
Факт 1
Наш дорогой мозг не различает разницы между фантазиями и реальной жизнью.
Он будет отвечать вам на все, что вы реагируете и воспринимаете. На то, что проходит через него. И не важно реальность это или ваши мечты. Вы наверное слышали об эффекте плацебо? Пьете обычную таблетку без фармацевтического эффекта, а она лечит как настоящая, потому что вашему мозгу нет разницы, если вы сами думаете, что она лечит.
А есть эффект, когда, например кто- то нам говорит о вспышке чесотки или по телевизору сказали о эпидемии вшей). Согласитесь многие из нас начнут чесаться и искать в голове букашек?)
Легче всего людям, которые живут и смотрят на мир сквозь призму розовых очков. Их мозг насыщается позитивными счастливыми эмоциями и простые, наивные люди более счастливы, чем, аналитики по жизни. Существует так называем гормон радости и если вы испытываете ее даже на ровном месте, ваш мозг меняет свое направление и вы можете начинать менять свое будущее прямо сейчас. Просто настроив ваш мозг и разум на радость позитивное отношение ко всему!
Факт 2
То чего мы больше всего хотим, нам чаще встречается на пути и попадается на глаза!
Наши мысли материальны и это доказанный факт. Когда мы о чем то постоянно думаем, представляем, мечтаем — чаще всего воплощается в жизнь! Мы можем перепрограммировать наш мозг и избежать многих стрессовых ситуаций. Просто ограждая его от негатива, не давая вашим мыслям проникнуть в голову. Старайтесь из любой ситуации видеть плюсы, и быть оптимистичнее и ваш мозг спроектирует ваши мысли в реальность!
Факт 3
Наш мозг большую часть времени автономен и работает на автопилоте!
То есть если вы вчера целый день думали о плохом, гоняли в вашей голове хмурые перспективы, страх неудач и множество других негативных мыслей — мозг их запомнил и будет на автомате прогонять и на следующий день. Поэтому очень легко впасть в депрессию. Вроде сегодня все хорошо и дела складываются нормально и проблем нет — а на душе паршиво. Это результат вашего вчерашнего негативного мышления! Представьте если постоянно жить в стрессе и в плохом настроении — даже редкие вспышки радости не смогут вас вывести из этого состояния.
Как почистить мозг?
- поменяйте обстановку, проветритесь так сказать, поменяйте не только место, но и окружающих вас людей. Пускай рядом с вами будут веселые оптимистичные люди — они дадут вам порцию счастливых мыслей и вылечат ваш мозг
- Почаще освобождайтесь ото всех мыслей — представьте, что ваш мозг комната с одним окном, теперь выбрасывайте в это окно все мысли. Пускай мозг отдохнет и расслабится
- Медетируйте, учитесь! это очень помогает поменять мировоззрение и жизнь к лучшему!
Конечным результатом работы над собой должно быть — умение позитивно мыслить в любой ситуации!
Факт 4
Каждый из нас может изменить свой мозг — реально духовно физически!
Когда вы постоянно развиваетесь, изучаете что — то новое, читаете много книг, интересуетесь окружающим миром, наукой и т.д. — ваш мозг создает новые нейронные связи!
Как это применить для изменения вашей жизни? Легко!
Вот пример: Если вы постоянно думаете, что вам не быть богатым и обеспеченным, что это не для вас, мозг будет с каждым разом закреплять эту мысль и работать на ее волне, притягивая неудачи, провалы и бедность!
Но стоит вам начать думать в ином, правильном русле — Я достоин богатства, я в отличной физической форме, я успешен, я уверен в себе и в своих силах и много многое другое — таких аффирмаций миллион — ваш мозг создаст новые связи, которые поменяют его структуру на положительную работу. Вы станете чаще обращать внимание на вещи, которые раньше не замечали, откроются новые возможности, появится новый взгляд на мир!
У нас у всех есть равные возможности изменить свою жизнь к лучшему и начать с мыслей, так как любой физический процесс начинается именно в мозгу, с мыслей, потом превращается в слова и в действия!
Поверьте в себя и свои силы и у вас все получится!