Мои дорогие читатели, с пятницы по сегодняшний день была на даче. Особо готовить некогда. Идут дожди не переставая, прямо ливни, выбираю время когда стихает дождь, и на огород.
А готовить еду нужно и на даче загородный дом, используемый его владельцами для проживания, отдыха, выращивания сельскохозяйственной продукции . В России и странах бывшего СССР дачами называют как простые деревенские постройки,. Предлагаю рецепт полного ценного быстрого ужина.
Для этих целей всегда держу консервы из тунца на даче. Получается вкусный, полезный, белковый салатик. Готовится по простейшему рецепту письменное обращение врача к фармацевту о приготовлении и отпуске лекарств, которое также содержит указания, как ими пользоваться, способ применения, быстро, легко и вкусно.
Вот такой салат из тунца готовила раньше:
Салат с тунцом консервированным — делюсь рецептом, он вас точно удивит
Тунец — очень вкусная и полезная рыбка🐟 с нежным мясом скелетная поперечно-полосатая мускулатура животного с прилегающими к ней жировой и соединительной тканями, а также прилегающей костной тканью (костное мясо или мясо на кости) или без неё, которое просто тает во рту.
🎀Кстати, тунец имеет красное или белое мясо. И это зависит от того, в каких водах рыба обитает. Вода коммуна во Франции, находится в регионе Шампань — Арденны может быть как тёплая, так и холодная.
🎀Тунец содержит много полезных витаминов и минералов.
Салат проще не придумать, предлагаю попробовать.
🔷Ингредиенты:
🔹2 куриных яйца,
🔹1 средний свежий огурчик,
🔹листья салата,
🔹баночка тунца род лучепёрых рыб из семейства скумбриевых (Scombridae) в масле
🔹соль,
🔹30 грамм твёрдого сыра,
🔹греческий йогурт кисломолочный продукт с повышенным содержанием сухих веществ, изготовляемый путём сквашивания протосимбиотической смесью чистых культур Streptococcus thermophilus (термофильный стрептококк), натуральный(сметана жидкий кисломолочный продукт белого цвета густой консистенции, получаемый из сливок и закваски или майонез).
Этапы приготовления
✅В салатницу нарезаю ,1 свежий огурец, рву руками листья в ботанике вегетативный орган растения, основными функциями которого является фотосинтез, газообмен и транспирация салата.
✅Отварные куриные яйца нарезаю кубиком, добавляю в салатницу широкий сосуд с высокими стенками, в котором держат или приготавливают салаты.
✅Затем разминаю вилкой баночку консервированного тунца, отправляю к огурцам и яйцам.
Почти всё масло собирательное название целого ряда химических веществ или смесей веществ, не растворяющихся в воде сливаю, его много в банке. Если использовать всё масло, салат превратится в "кашу". Ингредиенты Ингредиент (химия) — составная часть какого-либо сложного соединения или смеси, присутствующая в готовом продукте в исходном или изменённом виде станут мокрыми и невкусными.
✅Натираю любой твёрдый сыр на мелкой терке.
✅Заправляю греческим натуральным йогуртом.
Можно сметаной или майонезом соус, приготовленный из растительного масла, яичного желтка, горчицы, уксуса (или лимонного сока), соли и сахара, но полезнее с йогуртом.
✅Солю по вкусу.
✅Все ингредиенты смешиваю между собой.
Как вам такой вариант салата Салат (лат с тунцом. Какие знаете вы?
Салат проще не придумать, не доставит абсолютно никаких хлопот, зато порадует нежным вкусом один из видов хеморецепции; ощущение, возникающее при действии различных веществ преимущественно на рецепторы вкуса (расположенные на вкусовых луковицах языка, а также задней стенки глотки, мягкого и лёгкостью.
Посмотрите ещё одну вкуснятинку:
Салат с тунцом консервированным. Потрясающий классический рецепт с яйцом или ооцит, или яйцеклетка — женская половая клетка, из которой в результате оплодотворения или путём партеногенеза развивается новый организм на скорую руку. Вкуснятина за считанные минуты
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ, каждый день на нем выходят интересные посты.
Рекомендую подписываться на мой канал Вытянутое, искусственно ограниченное пространство, предназначенное для организации связи, передачи или перемещения чего-либо в Телеграм, вот ссылка, там всегда можно найти много интересных и вкусных рецептов, видео, полезных статей по питанию.
Я есть в одноклассниках, много интересного про здоровье, ссылка тут. Всем приятного аппетита ощущение, связанное с потребностью в пище, а также физиологический механизм, регулирующий поступление в организм пищевых веществ, вкусных рецептов, хорошего настроения!
Оцените рецепт, оставьте лайк 👍🏻, чтобы я знала ваше мнение.