Челлендж 10 000 калорий за день для девушки | объесться и похудеть — реально?Наверняка ты видела видео "Челлендж 10 000 калорий в день", где стройные девушки за день съедают блюда общей калорийностью больше...
12 небанальных фактов о нашем организмеПочему ругаться полезно, как шоколад омолаживает кожу и что нужно нюхать перед деловой встречей. Эти и другие факты о здоровье,...
Признаки износа коленного суставаАх, эти колени! С возрастом дают о себе знать все больше. Теперь вставая из-за стола или выходя из машины нужно...
Как сузить бедра на 5 см в домашних условиях за неделю без диетКрасивые бедра и стройные подтянутые ноги - мечта многих девушек, веда именно эта часть тела часто является проблемной зоной многих,...
Что едят на завтрак обычные актерыАктеры должны держать себя в хорошей форме. Я решил взять стандартный завтрак обычного актера и разобрать его по всем правилам...
Упражнения для укрепления и увеличения объема легкихДыхание – самая важная функция организма, которую мы делаем неосведомленно. Наша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним. И...
Как похудеть на 7-10 кг за 10 дней | самая эффективная и лёгкая белковая диетаСбросить лишние килограммы до лета и привести тело в форму хочет каждая девушка. Правильное питание и занятия спортом - отличный...
Как девушка без двух рук стала пилотом и фитоняшкойАмериканка Джессика Кокс родилась с врожденным дефектом - без обеих рук. Но девушка унывать не стала - теперь она спортсменка,...
Лекарства, которые провоцируют гипертониюСегодня в мире примерно каждый 7-ой человек страдает от повышенного давления. Медицинской терминологией это называется гипертонией. Она заслужила себе плохую...
НА ДИЕТЕ: бюджетная продуктовая корзина 1000 р/неделя + диетическое меню | ЕШЬ И ХУДЕЙМожно ли составить диетическое меню на 1000 рублей в неделю? Мы собрали продуктовую корзину, которой хватит на неделю диетического питания...
Какие продукты не стоит есть после 60 лет?У каждого возраста свои преимущества. Главное – хорошо понимать особенности своего возраста и им соответствовать. Есть свои законы и у...
Как 1 яйцо на завтрак поможет быстро похудеть на 3 кг и изменить твою фигуруБелковый завтрак на диете обычно это яичница, омлет или творог. Но обычное сваренное яйцо, как первый прием пищи за день,...