Как похудеть за пару дней чтобы влезть в узкие джинсы или любимое платье и отлично выглядеть в них? Не обязательно голодать( даже наоборот — запрещено!)
У нас есть проверенный метод, благодаря которому возможно легко сбросить 2-3 кг за пару дней!
Эта "диета" достаточно щадящая и легко переносится, на ней нет чувство усталости или вялости, нет никах неприятных ощущений.
Главная идея — заменить 2 приема пищи напитками и пить как можно больше в течение дня.
Отличным вариантом будет оставить завтрак и обед — обычными приемами пищи, а остальные заменит на жидкие.
Полдник и ужин должны быть более питательными, чем просто чай или чёрный кофе.
Советуем тебе обратить внимание на зеленые смузи на основе зелени, овощей и растительного молока.
Или фруктовый кисель без сахара.
В течении дня советуем тебе пить зеленый или травяной чай без сахара и побольше чистой воды.
Таким образом без труда можно скинуть 2-3 кг, живот становится плоским. Прекрасное самочувствие и стройная фигура — что может быть лучше?
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | ОЧЕНЬ ВКУСНО — МИНУС 2 КГ ЗА ДЕНЬ!
Ставьте лайк, если хотите больше эффективных и быстрых диет!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи!
Источник:Перейти