Уважаемые читатели, чтобы быть постоянно активной, нужна энергия. А у меня бывает так, что энергии нет, не знаю откуда ее брать, вот тогда возникает самое противное для меня состояние — лень.
Не подумайте, что я такая закоренелая лентяйка по жизни, многое за день успеваю переделать дел. Но вот так бывает, и ко мне подкатывает лень. А с ней ведь нужно бороться, предпринимать какие-то меры. Иначе, это засасывает, будет как "болото".
Лень приводит к тому, что парализует волю людей. Она связана напрямую с энергией, отсюда снижение иммунитета, проблемы с сердцем, прочие прелести, связанные со здоровьем😢.
Когда ко мне подкатывает лень, чувствую, что она разрушает мое тело изнутри. Страдает и мозг, из-за того, что он становится неактивным, тоже ленится. Нарушается образование новых нейронных связей, что ухудшает качество жизни.
Многое зависит от того, как мы думаем, так и складывается жизнь 🤷♀️.
Иногда вообще не хочется никуда идти, погода мерзкая и хмурая. Со мной так было в прошедшие выходные. Как говорят:
хозяин собаку из дому не выгонит в такую погоду.
Вот и мне никуда не хотелось идти в снег и слякоть, но все же собралась.
Посетила чудесную выставку кошек, получила массу положительных эмоций, статью об этом написала.
Породистые кошки смотрели на людей в Петрозаводске. Побывала на международной выставке кисок. Впервые в жизни увидела редкую бурму
Опять же вы поделились классными снимками своих кисуль, снова только положительные эмоции. Значит, не зря поборолась с ленью👍.
Понимаю, что движение это жизнь. Если сидеть сиднем на диване, ничего не делать, то кровообращение идет намного медленнее, а оно связано с сердцем. Потом начинаются запоры, неполадки с ЖКТ. Все перечисленное идет от недостатка движения🤔.
Не нужно превращать лень в привычку. Если хочется жить, безделье необходимо изгонять из своей жизни, оно сильно укорачивает жизнь.
Бывает ли старость радостной — это зависит от нас самих
Я за активный образ жизни, тогда и энергия будет вырабатываться.
Главные помощники в борьбе с ленью — это сила воли, физические упражнения, получение новых навыков и знаний, интерес ко всему живому.
1️⃣Каждое мое утро начинается с лёгкой гимнастики, нисколько себя не принуждаю, делаю упражнения с радостью. Это даёт мне заряд энергии на все 💯, разгоняется кровь.
2️⃣Потом следует завтрак, и это тоже энергия. Ну, еще осталось собраться, и идти на улицу.
3️⃣Сейчас весна на дворе, солнышко 🌞 тоже появляется в наших краях 🌅, оно дает силы, здоровье. Остаётся только идти на улицу, проходить 🚶♀️свое количество шагов, радоваться жизни.
Что такое счастье в наше время? Это просто возможность жить. Поняла об этом в свете последних печальных событий
А как у вас складываются отношения с ленью?
Всем добра, берегите себя.
Поддержите пост 👍 и любыми комментариями. Подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ.