Часто простудные заболевания сопровождаются неприятной болью в горле, особенно при глотании.
Не менее проблемной является мокрота, но к счастью от нее можно избавиться разными методами дома.
Но важно помнить, что сначала лучше обратиться к специалисту и получить необходимую консультацию.
Куркума
Данная приправа содержит много витаминов, микроэлементов и большое количество других соединений и поэтому имеет ряд полезных свойств. Одни из которых — антисептическое, антивирусное действие и укрепление иммунитета.
Этот ярко-желтый порошок можно приобрести в любом магазине. Продается как на вес, так и уже фасованная в пакеты.
Из куркумы необходимо сделать отвар для полоскания.
Для этого вам нужно растворить порошок и соль в стакане теплой воды.
При тщательном полоскании горла 3 раза в день, мокрота сойдет на нет буквально за пару дней.
Поваренная соль
Конечно, куркума присутствует в доме далеко не у каждого человека, а идти за ней в магазин во время болезни вряд ли кому-то захочется. Поэтому есть и другой способ.
Способ приготовления жидкости для полоскания идентичен способу с куркумой, но только без самой куркумы — смешиваем теплую воду с солью.
Стоит заметить, что полоскать горло нужно не менее трёх раз в день, и при каждом из подходов выполаскивать полностью весь стакан. При таком раскладе избавиться от мокроты в горле возможно быстрее всего.
Мёд с лимоном
Самый вкусный из способов.
Из половинки лимона выдавливаем сок и смешиваем с медом. После этого съедаем полученную смесь. Можно запить теплой водой или теплым зеленым чаем.
Повторяем процедуру 3 раза в день.
После 3 — 5 дней приема мокрота должна уйти. Но нужно помнить и учитывать, то что возможна аллергия на одну из составных частей смеси.
Спасибо, что дочитали статью.
Будьте здоровы!