Всем привет!
Вы наверняка слышали про болезнь Альцгеймера.
При этой болезни нарушается часть функций головного мозга — человек теряет сначала кратковременную, а впоследствии и долговременную память, не узнает знакомые лица, забывает обыденные вещи и т.п.
Как правило, недуг проявляется после 65 лет, но нередко бывает и раньше.
Чтобы минимизировать риск возникновения болезни Альцгеймера, да и в принципе любой, связанной с нарушением памяти и внимания, нужно работать со своим мозгом. Как? Напрягать его.
К примеру, можно:
✔️ решать логические задачи и головоломки;
✔️ читать книги. Многие даже рекомендуют додумывать развитие событий самостоятельно, а потом сравнивать с тем, что в книге.
✔️ заучивать стихи и песни;
✔️ учить иностранные языки;
✔️ играть в шахматы, в «слова из слов», решать кроссворды.
Доктора и ученые в своих исследованиях и тестах используют различные рисунки и фотографии, в которых необходимо найти тот или иной предмет.
Недавно я наткнулся на фото, на котором нужно найти леопарда. Это реальная фотография и, как выяснилось, она довольно популярна в интернете. Многие специалисты уже взяли ее себе в методики.
Итак, постарайтесь на картинке ниже найти леопарда. Сразу говорю, он там точно есть.
Нашли? Отлично! Нет — не расстраивайтесь, это действительно сложно. Попробуйте увеличить изображение, так будет легче.
Если хотите развить свою память, мышление и внимательность, то обратите внимание на сайт «Тренажеры для мозга». На нем много различных заданий и упражнений. Они бесплатны, от вас необходима только регистрация на сайте. Ссылку оставлю ниже.
Напишите в комментариях, сколько времени у Вас ушло на его поиск?