Акне является чрезвычайно распространенным заболеванием, которое приводит к появлению прыщей и угрей в области лица. Правда, что существует множество причин, связанных с этим заболеванием, а некоторые исследования определили, что, когда появляется акне, то в нашем организме что-то работает не совсем хорошо.
Мы поможем вам определить, какая часть вашего организма не работает правильно, начиная с области вашего лица, на которой образовались прыщи.
Причины прыщей
Многие люди хотят знать, как быстро и легко избавиться от прыщей, не обращая большого внимания на основную причину проблемы. Знание того, что происходит от акне, имеет жизненно важное значение для того, чтобы иметь возможность бороться с ним.
1. Тонкая кишка
Если вы хотите найти причины прыщей на лбу, они, вероятно, связаны с неисправностью вашей тонкой кишки и пищеварительной системы в целом. Попытайтесь использовать более здоровое питание, которое будет включать употребление свежей и богатой водой пищи.
2. Мочевой пузырь
Если прыщи присутствуют на боках вашего лба и головы, причины проблемы, вероятно, связаны с неисправностью вашего мочевого пузыря. В этом случае рекомендуется ежедневно употреблять обильную жидкость. Помните, что через мочу токсины и бактерии из вашего организма выходят самостоятельно.
3. Сердце
Прыщи появляются в области век и вокруг глаз, тогда рекомендуется вам обратить внимание на правильную работу сердца. Контролируйте кровяное давление и убедитесь, что вы употребляете нужное количество витаминов.
Занимайтесь спортом, а также позаботьтесь о своем питании. Избегайте также очень острой пищи и слишком большого количества соли.
4. Печень
Если у вас есть прыщи на переносице, причина вашего страдания, вероятно, будет в неисправности вашей печени. Чтобы устранить проблему, попробуйте уменьшить потребление алкоголя и продуктов с излишками жира. Тут также рекомендуется здоровое питание в целом.
5. Поджелудочная железа
Если ваши прыщи появляются в верхней части вашего носа, их причины, вероятно, будут связаны с неисправностью вашей поджелудочной железы. Этот орган напрямую связан с вашим пищеварительным трактом и гормональной системой.
Некоторые советы по уходу за вашей поджелудочной железой могут включать в свой ежедневный рацион свежие продукты, такие как артишок, клюквенный сок, сельдерей и лук.
6. Поясница
Когда акне проявляется в нижней части глаз, это может означать, что ваши почки не работают хорошо. Чтобы заботиться о здоровье почек, избегайте чрезмерного употребления алкоголя, ежедневно пейте много воды и контролируйте потребление кофеина и жирных продуктов.
7. Желчный пузырь
Причины прыщей, близких к области ушей, напрямую связаны с проблемами желчного пузыря. Желчь — это один из органов пищеварительной системы, которая заботится о фильтрации жиров в вашем организме. Если вы хотите тщательно заботиться о своем желчном пузыре, попробуйте съесть меньше продуктов, богатых жиром и рафинированной мукой. Также убедитесь, что вы всегда едите медленно и небольшими порциями.
8. Желудок
Угри на щеках почти всегда вызваны проблемами с желудком. Постарайтесь увеличить потребление продуктов с высоким содержанием волокон, и, прежде всего, пить много воды каждый день. Неисправность пищеварения, обычно будет способствовать появлению кожных заболеваний, таких как пятна, прыщи и акне.
9. Дыхательная система
Акне в нижней части щеки, как правило, вызваны проблемами с дыханием. Держитесь подальше от табачного дыма, не употребляйте слишком кислую пищу, а также контролируйте количество мяса, молока, кофеина, алкоголя и сахара в организме.
10. Толстая кишка
Если акне появились в районах, близких к вашему носу, как показывает наша карта лица, ваши причины, вероятно, будут связаны с неправильной работой толстой кишки.
Чтобы поддерживать оптимальную работу толстой кишки, попробуйте включить в свой рацион больше зерновых, свежих фруктов и овощей. Кроме того, зеленый чай также очень хорош для повышения хорошей работы кишечника.
В большинстве случаев здоровое питание, обильное потребление воды и несколько часов еженедельных физических упражнений могут решить любые проблемы, связанные с неправильной работой наших органов.