Похудеть с помощью пищевой пленки — легкий и доступный, и при этом очень простой, способ избавиться от лишних см в проблемных зонах. Его используют девушки, чтобы избавиться от целлюлита, подтянуть бедра и сделать кожу упругой.
Домашние обертывания — прекрасная замена салонным процедурам.
В этой статье ты узнаешь как делать их в домашних условиях и получить быстрый эффект.
Есть два способа домашних обертываний: готовые и самодельные.
Можно чередовать их или выбрать более удобный для себя способ.
Профессиональные средства для обертываний уже готовы к применению, их нужно только нанести на кожу и замотаться пленкой. Это отличный способ для тех, кто не хочет заморачиваться и сразу получить отличный результат. Активные составы проникают в кожу и эффективно борется с целлюлитом, подтягивая кожу и делая её более ровной и гладкой.
Для этого подойдет обычная пищевая пленка из магазина, совсем необязательно тратить деньги на специальную салонную.
С самодельными средствами придется повозиться чуть подольше, для начала нужно найти рецепты и приготовить. Все ингредиенты в зависимости от рецепта смешать до образования однородной массы и только после наносить на тело.
Наносить смесь нужно только на проблемные зоны, избегая участков с чувствительной кожей. И плотно замотать все пленкой в несколько слоев, сверху для лучшего эффекта можно надеть теплые штаны.
Самые эффективные домашние обертывания:
- уксусное
- горчичное
- глиняное
Эффект как и от любых процедур лучше всего заметен от курса, несколько обертываний в неделю и будет заметен результат.
Выбери какой тип обертываний больше нравится тебе: разогревающие или охлаждающие.
Перед использованием прочитай о противопоказаниях. Например, горячие обертывания не рекомендуется использовать при расширенных венах и сосудах.
В пленке нужно ходить 30 — 60 минут, для достижения лучшего эффекта во время процедуры можно заниматься спортом.
Чередуй разные виды, чтобы узнать какой подходит именно твоему телу.
Результат от таких обертываний — гладкая, подтянутая кожа и стройная фигура.
ИСКЛЮЧИ ВСЕГО 5 ПРОДУКТОВ И ТЫ ДОБЬЕШЬСЯ СВОЕГО ИДЕАЛЬНОГО ВЕСА | ПРОДУКТЫ-ВРАГИ СТРОЙНОГО ТЕЛА
ЛЕНИВАЯ ДИЕТА: КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ УСИЛИЙ ЗА 2 НЕДЕЛИ | ЕШЬ ТО, ЧТО ЛЮБИШЬ!
5-ТИ ДНЕВНАЯ ТУРБО-ДИЕТА: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И СТРОЙНЫЕ НОГИ | СЫТНАЯ И БЫСТРАЯ
Ставь лайк и подписывайся на канал, если статья оказалась полезной!
Источник:Перейти