Здоровье и фитнес

Еда - основа наших здоровья и красоты. Поэтому, чем больше мы про нее знаем, тем эффективнее наши действия про преобразованию...

Его можно выполнять прямо в кровати. Японец Кацудзо Ниши разработал систему оздоровления, направленную на увеличение продолжительности жизни. В детстве ему самому сделали неутешительный...

Как известно, глаза выступают в роли своеобразного зеркала души. О текущем состоянии здоровья человека они также могут рассказать. Желтушность склер...

Печень является одним из главных органов нашего тела. Она без выходных и отпусков помогает нам справляться с токсинами, которые попадают...

Ученые провели исследование, в котором изучали способность людей с разными группами крови противостоять вируса. Оказалось, что люди с 4 группой...

Экологически чистая еда, соблюдение баланса КБЖУ, запланированные приемы пищи… Казалось бы, соблюдение всех этих хитрых правил ведет к полному исцелению...

Выступление звёзд для зрителей становится ярким, незабываемым праздником, а вот принимающей стороне организатора во время приезда знаменитостей приходится не сладко....

Диеты я не люблю, но эта — совсем другое дело! А всё потому, что она помогает прочистить желудок, вывести шлаки...

В мае этого года знаменитому музыканту, живой легенде Ленни Кравицу исполняется 60 лет. Глядя на этого статного, атлетически сложенного, сексуального...

Интервальное голодание, циклическое, периодическое – это все названия схемы питания, при которой четко разделены периоды полного отказа от пищи и...