Здоровье и фитнес

Сегодня половина всех женщин старше 50 и каждый четвертый мужчина ломают кость из-за остеопороза. Как не оказаться среди них? Конечно,...

Многие женщины, независимо от возраста, сталкивались с этой деликатной проблемой. Главным неудобством является то обстоятельство, что неприятный  навязчивый зуд возникает...

Перхоть является достаточно распространенной проблемой среди женщин и мужчин по всему миру. Она способна вызывать неприятные ощущения на коже в...

Согласно восточной медицине, лицо — это зеркало здоровья. Так оно и есть: если в организме непорядок, скорее всего, это отразится на лице. Но часто мы не придаем...

Флоатинг - новомодное направление, которое биологи открыли более полувека назад. Фитнес по-русски решил разобраться, в чем же его особенность и...

Витаминно-белковая диета — одна из самых простых и эффективных. В отличие от радикальных методик похудения, ее легко переносят, при ней не возникает...

Конечно, высокие каблуки украшают женские ножки, и чтобы выглядеть стройнее, они готовы на любые жертвы. Это и ощущение дискомфорта, и...

Пропаренный рис — это частично прошедший предварительную тепловую обработку рис, также известный как переработанный рис. Он популярен в некоторых странах...

Уверена, что ни для кого не станет новостью, что организм человека примерно на 70% состоит из воды: в крови ее...

Дети от 3 до 6 лет как никто умеют падать с велосипедов, летать с самокатов с кувырками через руль и выделывать пируэты на роликах с обязательным незапланированным приземлением...

Если Вам больше 35, то вы наверняка вспомните автоматы, где можно было попить вкуснющей газированной воды с разными сиропами, да...