Дорогие читатели, к нам пришли холода. В последние дни температура падала до минус 20, сильные ветры добавляют холода.
Таким образом, необходимо заботиться о себе. Каждый из нас несет ответственность за свое здоровье. Природа наделила человека разумом, и очень жаль, что многие пренебрегают заботой о себе.
Сегодня утром мне нужно было спешить в поликлинику для теста на ков.ид, без него не принимают на лечение, и я также сдавала анализ крови за деньги в Гемотесте.
Как чуть не испортилась запланированная госпитализация. Один анализ не сделали, другой — выше нормы. Похоже, медицина слишком оптимизирована
Выходя из подъезда, темно, у нас сейчас самые короткие дни. С нетерпением ждем, когда день начнет увеличиваться, это произойдет совсем скоро, уже на следующей неделе.
На улице сильно метет, ветер сбивает с ног, а люди идут без головных уборов, одеты очень легко, некоторые даже нараспашку, с открытой шеей.
Совсем не заботятся о себе, создавая условия для болезней. Неужели не понимают, что лечение сейчас очень дорогое, медицина стоит на страже бизнеса, ей не до простых людей. Лекарства стоят немалых денег.
И часто заболевания можно предотвратить, если относиться к себе с заботой и вниманием.
Все болезни возникают из инфекций, неправильного питания и холода.
Часто органы сами подают сигналы о том, что что-то не так. Но мало кто обращает на это внимание, так и продолжают бегать с непокрытой головой.
Часто вижу не только молодежь, но и взрослых женщин. Мне кажется, что они боятся повредить прическу или укладку.
Молодых людей не учат в школе заботиться о здоровье, а взрослые их не слушают. Сами умные 🤣, нечего их учить.
Затем они сами становятся родителями и не учат детей заботиться о здоровье.
Наша жизнь очень коротка, она проходит быстро. От рождения до увядания организма пролетают мгновения.
Но в сознании человека нет установки на здоровье, хотя он является творцом своего благополучия.
Необходимо любить свое тело, стараться вести здоровый образ жизни. Информации на эту тему много, читайте, применяйте, не ленитесь.
Я сама такая же. Помню, в молодости мама и бабушка давали мудрые советы по здоровью, но я их не слушала, отмахивалась. Только на пенсии поняла, насколько они были правы.
Для каких целей нам дана жизнь, быть ли нам здоровыми — каждый делает свой выбор.
Нужно прислушиваться к сигналам организма, которые он подает, и стараться придерживаться здорового образа жизни. Может быть, мы еще поживем🤗.
Помните, что голову, шею и ноги следует держать в тепле, они это любят.
Шарф, шапка и теплая обувь помогут избежать зимних простуд и других заболеваний.
А вы носите зимой шапки или ходите с непокрытой головой?
Желаю всем вам, дорогие мои читатели, здоровья, мирного неба и крепкого здоровья.
Веду Телеграм-канал Понятно про здоровье, без диагнозов и врачей. Этот канал будет полезен многим людям в любое время!
💪🏼 Настоящий проводник в мир заботы о здоровье!
👉На канале вы найдете:
1️⃣ Только ознакомительные советы без диагнозов, познавательные статьи, рецепты.
Поддержите пост 👍 и любыми комментариями.