Любить себя — не только хорошо, но и необходимо. В моей жизни бывали всякие периоды, порой страдала самооценка и это было очень неприятное ощущение. И сейчас бывают дни, когда я чувствую себя хуже, но считаю, что это нормально, если в это не проваливаться глубоко.
Предлагаю сегодня поговорить не о моде и косметике, а о любви к себе. Сегодня день психического здоровья как никак 😁 К сожалению, эту тему немного затаскали в соц сетях, но всё же она очень важна.
Если вы страдаете от заниженной самооценки, если вам не хватает любви к себе, возможно, статья для вас будет терапевтической. Желаю вам, чтобы всё выровнялось и наладилось. Ведь всё лучшее в нашей жизни начинается с нормальной здоровой любви к себе.
Представьте человека, которого очень любите. Вот так вы должны относиться к себе
Хватит быть для себя постоянным критиком, которого не заткнуть. Если у вашего любимого человека в жизни происходит неудача, вы тоже его ругаете? Или даете ему настоящую поддержку и сглаживаете его переживания? Так зачем вы так относитесь к себе?
Проявляйте к себе заботу. Сейчас сложные времена и хватает проблем, надо искать опору, в том числе и в себе. Вы всегда есть у себя.
С чего вы решили, что надо быть для всех хорошей? Вам же тоже не все нравятся и это нормально
Не нравиться людям— это нормально. Просто надо это понять и принять. Мы не обязаны быть хорошими для всех ради того, чтобы нравится людям.
Поверьте, некоторым людям вы не будете нравиться, даже если будете вести себя идеально по отношению к ним. Если будете в лепешку разбиваться, лишь бы угодить. Не угодите! И фиг бы с ними, серьезно!
Надо быть просто собой, а не быть хорошей. Но многим с детства закладывали эту самую «хорошесть». Разрешите себе быть и плохой, потому что у нас есть не только светлые стороны, но и темные 😈
Иногда люди поступают как настоящее г, потому что они настоящее г, а не потому, что вы сделали что-то не так
Понимаете? Почему мы вечно перекладываем на себя ответственностью за других людей, зачастую даже за чужих? Если человек поступил плохо по отношению к вам, это еще не значит, что вы этого заслужили! Зачастую человек этот сам по себе плохой, и делать хорошее людям он даже не умеет. Это его модель жизни, это его проблемы. Не ваши!
Иногда не надо даже копаться в этом, надо просто перешагнуть и пойти дальше.
Не сравнивай своё начало, с чьим-то пиком. В любом деле.
Человеку с низкой самооценкой свойственно сравнивать себя с другими и проигрывать в этих сравнениях. Это вообще отдельная большая тема. Сегодня мы коснемся ее в ключе этой фразы.
Она очень хорошо отрезвляет и помогает включить не только эмоции, но и логику. Пользуйтесь!
Сравнивать себя с собой вчерашним — не всегда хорошо
Есть такая фраза, которая стала очень популярной: «Сравнивай себя с самим собой вчерашним, а не с другими».
Но она не всегда работает. Мы не можем идти только вверх, наша жизнь порой имеет не только взлеты, но и сильные падения. Иногда чтобы пойти вперед, надо сделать несколько шагов назад, и они могут быть довольно сложными и болезненными.
Прогресс и регресс — элементы одного танца, как говорится. Позвольте себе в сложные периоды вообще НЕ сравнивать себя с кем-то, даже с самим собой. Вместо этого послужите себе опорой и аккумулятором силы.
Любите себя. С этого четверга, прямо сейчас, порадуйте себя и своего внутреннего ребенка и положите начало большой и здоровой любви, которая поможет вам идти вперед и делать счастливой не только себя, но и других. Ваша Деловая (косметичка) Катя ❤️