Здоровье и фитнес

На свежих фотографиях Стаса Михайлова невозможно узнать. Он потерял около 17 килограммов. Его поклонницы обеспокоены таким преображением – не грозит...

Вот решит иной гражданин заняться физкультурой, а какой – не знает. Плавать негде, велосипеда нет, гиря вроде и валяется какая-то...

Здоровье - хрупкое равновесие множества аспектов организма. Человек может правильно питаться, но постоянно страдать от болезней. Или, напротив, иметь вредные...

Прилучный - пожалуй, экстремальнее всех других актеров обращается со своим телом. Легко за месяц скидывает 30% своей массы ради одной...

Все просто.Прежде всего вам нужно войти в тренировочный режим. То есть начать заниматься регулярно.И неважно, какой именно вид физической активности...

Внешность обмануть может, а вот организм - нет. Есть люди, которые выглядят гораздо старше своих лет, при этом здоровье -...

Вот бывает, тренируется человек, тренируется, занятий не пропускает, режим держит, а потом вдруг раз – и надоедает ему.Пропадает желание.Это почему...

Конечно, не при каждой болезни меняется запах. Но при некоторых заболеваниях можно получить сигнал от организма. Каждый из нас в...

Пока ты молодой, кажется, что можно веселиться вечно. И алкоголь в этом выглядит, как верный спутник. Однако со временем это...

То, что физическая активность полезна, понятно. И здоровье она укрепляет, и самочувствие улучшает, и от стрессов избавляет, и много чем...

Известный в России кардиолог Александр Леонидович Мясников часто говорит о правильном питании, а заодно периодически критикует доморощенных блогеров-нутрициологов и им...