Здоровье и фитнес

Свежевыжатые натуральные соки содержат множество витаминов, но не всегда приносят пользу для организма. Диетолог Алексей Кабанов в беседе с РИА...

Пагубная привычка может спровоцировать развитие рака, болезней сердца и сосудов и даже стать причиной ранней смерти. Учёные выяснили, насколько губительно...

Решение бросить курить без преувеличений может спасти жизнь. Исследователи выяснили, как полный отказ от табака и снижение количества сигарет влияют...

Не все привычные сочетания продуктов приносят пользу организму. Диетолог Алексей Кабанов в беседе с РИА «Новости» рассказал, какие продукты не...

Комбуча, или чайный гриб, — освежающий шипучий напиток, который получается благодаря симбиозу дрожжевого гриба и бактерии. Кроме приятного кисло-сладкого вкуса, он...

Творог — диетический, богатый белком продукт  который часто рекомендуют на завтрак или в качестве перекуса, особенно если человек пытается сбросить...

Регулярное, но умеренное потребление красного вина принято считать полезным для сердечно-сосудистой системы.Так, считается, что бокал хорошего вина не просто не...

В течение многих лет люди беспокоились о том, что глютен делает с их организмом, но в последнее время он превратился...

У вас болит горло, появляется кашель, насморк, и вы начинаете задаваться вопросом: это обычная простуда, от которой я смогу избавиться...

Содержание Выводы ученыхПольза и вред алкоголя в малых дозахРезультаты поставленных экспериментовВыводы ученых Самым полезным среди продуктов, содержащих этанол, по праву...

Недосып серьёзно ухудшает когнитивные способности  в том числе влияет на внимательность и способность концентрироваться. Исследователи из Польши выяснили, что после...

Многие женщины сталкиваются с неприятными ощущениями во время беременности. На приёме у гинеколога чаще всего жалуются на тянущую боль внизу живота....